In diesem Kurs werden Ihre weiblichen Kräfte
mit Hilfe von Atem-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen
geweckt, die Sie für Ihre Geburt
benötigen. Auch werden auftretende Rückenund
typische Schwangerschaftsbeschwerden
gelindert und Haltungsproblemen vorgebeugt.
Durch kleine Meditation und Atemübungen
intensiviert jede Schwangere den Kontakt zum
Kind und nimmt die Zeit der großen Veränderung
bewusster wahr. Wehentoleranzübungen
bereiten Sie auf die Geburt vor und Partnerübungen
zeigen Möglichkeiten auf, zu entspannen.
So können Sie sich auf natürliche Weise,
ganz gezielt auf die Geburt vorbereiten. Ein
Einstieg ist jederzeit möglich!

Kurstermine

Anzahl: 4

Download der Kurstermine

Dozent(en)

---